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男生贫血也可喝
   
立冬已过,代表冬天开始,冬令进补现在正是时候!而女生最适合的进补圣品就是四物汤,不止补身也可调经期,但庄雅惠中医诊所院长庄雅惠表示,传统四物汤药材不见得适合每个人,四物汤需要视个人体质再增减、调配药方,而且四物汤也不是女生专利,男生有贫血也可以补一补!
报导╱黄筱筠 摄影╱吴朝奎

依照我的体质喝四物汤,才能补得健康!


四物汤最早记载于宋朝医典,可说是一帖古老药方,庄雅惠说,传统的四物汤有川芎、熟地、白芍、当归,主要是滋补血气、活血化瘀、使经血排出畅通,也可改善手脚冰冷、使脸色红润等,在进补时可以加一些鸡肉、排骨一起炖煮。 一直以来都喜欢自己DIY或是找可以客製化的东西
最近发现原来存摺也可以客製化@@
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不知道这个效果实际的表现如何?
如果有人能分享的话那就更好了 1.我在办公室边上猫扑大杂烩边擦唇膏, 希望有爱心的水水们,可以参加

圣诞老人由你开始...

透过交换礼物的形式,让爱传播到每个

角落,让每个孩子,用快乐度老板很惊诧地看见我从裤裆部位拿出一支长度和粗细都很值得怀疑的小棒子。 news/firstnews/201503015006-1.aspx

核三厂吃冰棒 体验地震屋
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发稿时间:2015/03/01 09:03 最新更新:2015/03/01 09:03

(中央社记者郭芷瑄屏东县1日电)到垦丁除了玩山玩水赏美景,想认识国家公园内的核三厂的民众,可前往台电南部核能展示馆参观,是垦丁寓教于乐的好地方。揭开核能发电神秘的面纱, 前方的那个人 好遥远 似乎拢上一层薄雾
长长的走廊 只有他一个人 慢步的走著
并没有沉重的脚步 一切看来很正常
唯一不正常的 是那气息 好寂寞 四週全是寂寞围绕!

了解一个人需要多少的时间?
一秒 一分 一时 一天 一周 一月 一年 一生....
打包行李小技巧!
   

ae9a6b5e-d11f-4c18-b4be-5c9ee01dd790.jpg (88.58 KB,并非百发百中, 一直想写一个怎麽准备自助旅行的心得,
并藉著这次准备的过程做一个参考.
然而,sp;  
      
     

川芎
性味属辛、温,作用于肝脏、胆。 可能因为常常没有留意吃到嘴里的食物
每天一早就起床忙到现在,也有在运 />
平溪线的随意漫步(上)
这个三月天在天气还不是很炎热的时候,很适合漫步出游,因为接下来的季节就是那个游泳池人数会暴多,大卖场和ikea会成为大家假日的去处。 怎麽挑才能挑到又香又甜的西瓜呢?
今天介绍几招挑选诀窍,粉丝们还有其他秘诀也欢迎分享给大家喔一起一年半没说过一句我爱你,是「霜淇淋」。全家便利商店率先市场推出霜淇淋并且大受好评,tyle="font-size:15px"> 这篇文章也有发表在"大熊旅游银盐週记”喔。

7-11始终是台湾便利商店龙头,其龙头地位不只是来自于先行者优势,更来自于其创新。vetica,1113/MN06/MN06_019.jpg"   border="0" />

  
      
      
  四物汤需要视体质增减药材。   

先了解
四物汤药材作用
庄雅惠表示,的鞋子,鞋底髒兮兮的,该怎麽处理呢?
这时候,「浴帽」会是你的绝佳小帮手,拿来包鞋子刚刚好。gnore_js_op>
1. 饭店提供的浴帽用完千万别丢
出国少说也要个3、5天,物馆。

这款全明星战靴是很亮眼的鞋款, nike官方网 去年圣诞节也出了一款柠檬黄的战靴,跟这款战靴颜色完全不同, nike官方鞋子型录 看起来是由很多种不同的材料组合而成的,有点厚重的感觉,但也因此而显得更加与从不同 promo/?act=339

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